ساغلاملىق

ئاددىي رېتسىپ

پىننىدىن 100 گىرام، چوڭ چىلاندىن 50 گىرام، قىزىلمۇچ يىلتىزىدىن 60 گىرام ئېلىپ پاكىز سۇدا قاينىتىپ، تەمى چىققاندىن كېيىن تىرىپلىرنى سۈزۈپ ئېلىۋېتىپ كۈنىگە ئىككى قېتىم، ھەر قېتىمدا ئالتە گىرامدىن ئىچىپ بەرسە، ئاشقازان، ئۈچەي ياللۇغى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە ئۈنۈملۈك داۋا بولىدۇ.

شىنجاڭ ساغلاملىق تورىدىن ئېلىندى

بىلبىلىك

مەن بىر ۋوردپرەس ھەۋەسكارى ! ۋوردپرەسكە بولغان ئوتتەك قىزىقىشىم تۈپەيلى ، بىلبىلىك بىلوگىنىمۇ مۇستەقىل قۇرۇپ چىقتىم . بۇ مېنىڭ توردىكى كەپەم ، ئارامگاھىم ، باغچام ، شۇنداقلا مېنىڭ تور دۇنياسىدىكى خاتىرە دەپتىرىم مەن بۇ يەرگە ئۆزۈمنىڭ ۋوردپرەسنى ئۆگىنىش جەريانىدا يولۇققان مەسىلىلەر ۋە ئۇنى قانداق ھەل قىلغانلىقىم ھەمدە تۇرمۇش تەسىراتلىرىم بىلەن تور دۇنياسىدىكى پايدىلىنىش قىممىتى بار دېگەن يازمىلارنى يىغىپ ساقلايمەن . شۇنىڭ بىلەن بىرگە سىزنىڭمۇ بۇ ئاددىي باغچامغا كېلىپ ئويناپ كېتىشىڭىزنى شۇنداقلا ۋودپرەس ھەۋەسكارلىرىنىڭ ۋوردپرەس ھەققىدە يولۇققان مەسىلىلەر ئۈستىدە تېخنىكا ئالماشتۇرىشىنى قىزغىن قارشى ئالىمەن !

مۇناسىۋەتلىك يازمىلار

جاۋاب يېزىش

ئېلېكتىرونلۇق خەت ئادرېسىڭىز ئاشكارىلانمايدۇ. * بەلگىسى بارلارنى چوقۇم تولدۇرۇسىز

*

code

بۇنىمۇ كۆرۈپ بېقىڭ...
تاقاش
ئۈستىگە قايتىش كۇنۇپكىسى

Warning: preg_grep() expects parameter 2 to be array, null given in /www/wwwroot/www.bilbilik.com/wp-content/plugins/wp-autopost-pro/wp-autopost-function.php on line 9998

Warning: preg_grep() expects parameter 2 to be array, null given in /www/wwwroot/www.bilbilik.com/wp-content/plugins/wp-autopost-pro/wp-autopost-function.php on line 9998

Warning: preg_grep() expects parameter 2 to be array, null given in /www/wwwroot/www.bilbilik.com/wp-content/plugins/wp-autopost-pro/wp-autopost-function.php on line 9998

Warning: preg_grep() expects parameter 2 to be array, null given in /www/wwwroot/www.bilbilik.com/wp-content/plugins/wp-autopost-pro/wp-autopost-function.php on line 9998

Warning: preg_grep() expects parameter 2 to be array, null given in /www/wwwroot/www.bilbilik.com/wp-content/plugins/wp-autopost-pro/wp-autopost-function.php on line 9998

Warning: preg_grep() expects parameter 2 to be array, null given in /www/wwwroot/www.bilbilik.com/wp-content/plugins/wp-autopost-pro/wp-autopost-function.php on line 9998

Warning: preg_grep() expects parameter 2 to be array, null given in /www/wwwroot/www.bilbilik.com/wp-content/plugins/wp-autopost-pro/wp-autopost-function.php on line 9998

Warning: preg_grep() expects parameter 2 to be array, null given in /www/wwwroot/www.bilbilik.com/wp-content/plugins/wp-autopost-pro/wp-autopost-function.php on line 9998