ساغلاملىق

تاماكىنىڭ ئېغىز بوشلۇقىغا بولغان يامان تەسىرى

1. تاماكا چىكىش ئېغىز بوشلۇقى راكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرلايدۇ. سىتاتسىتكىغا ئاساسلانغاندا ئېغىز بوشلۇقى راكىغا گىرىپتار بولغۇچىلارنىڭ 90 پىرسەنتى تاماكا چەككۈچلەردۇر .

2. تاماكا چىكىش چىش ئەتراپى ياللۇغنى ئېغىرلاشتۇرغۇچى ئامىل. چىش ئەتىراپى كېسەللىكنىڭ ئېغىر يىنىكلىكى تاماكا چىكىشنى باشلىغان ۋاقىت، تاماكا چىكىش ۋاقتىنىڭ ئۇزۇنلۇقى ھەمدە كۈندىلىك چىكىدىغان تاماكا مىقدارى بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك.

3. ئاياللار تاماكا چەكسە ياكى ئىككىنچى قول چىكىلسە ھامىلنىڭ باش شەكلى ياكى ئېغىز بوشلۇقنىڭ غەيرى شەكىللىك بولۇپ تۇغۇلۇش نىسبىتى يۇقۇرى كۆتۈرۈلدۇ.

4. تاماكا چىكىش چىشتا داغ پەيدا بۇلۇش ھەمدە ئېغىز پۇراشنى كەلتۈرۈپ چىقىردۇ. گۆزەللىك ۋە كىشلىك ئالاقىگە زور تەسىر يەتكۈزىدۇ.

شىنجاڭ ساغلاملىق تورىدىن ئېلىندى

بىلبىلىك

مەن بىر ۋوردپرەس ھەۋەسكارى ! ۋوردپرەسكە بولغان ئوتتەك قىزىقىشىم تۈپەيلى ، بىلبىلىك بىلوگىنىمۇ مۇستەقىل قۇرۇپ چىقتىم . بۇ مېنىڭ توردىكى كەپەم ، ئارامگاھىم ، باغچام ، شۇنداقلا مېنىڭ تور دۇنياسىدىكى خاتىرە دەپتىرىم مەن بۇ يەرگە ئۆزۈمنىڭ ۋوردپرەسنى ئۆگىنىش جەريانىدا يولۇققان مەسىلىلەر ۋە ئۇنى قانداق ھەل قىلغانلىقىم ھەمدە تۇرمۇش تەسىراتلىرىم بىلەن تور دۇنياسىدىكى پايدىلىنىش قىممىتى بار دېگەن يازمىلارنى يىغىپ ساقلايمەن . شۇنىڭ بىلەن بىرگە سىزنىڭمۇ بۇ ئاددىي باغچامغا كېلىپ ئويناپ كېتىشىڭىزنى شۇنداقلا ۋودپرەس ھەۋەسكارلىرىنىڭ ۋوردپرەس ھەققىدە يولۇققان مەسىلىلەر ئۈستىدە تېخنىكا ئالماشتۇرىشىنى قىزغىن قارشى ئالىمەن !

مۇناسىۋەتلىك يازمىلار

جاۋاب يېزىش

ئېلېكتىرونلۇق خەت ئادرېسىڭىز ئاشكارىلانمايدۇ. * بەلگىسى بارلارنى چوقۇم تولدۇرۇسىز

*

code

بۇنىمۇ كۆرۈپ بېقىڭ...
تاقاش
ئۈستىگە قايتىش كۇنۇپكىسى