ساغلاملىق

ئۇيقۇنى ياخشىلاشنىڭ ئۇسۇللىرى

ئوڭاي ئۇخلاش: كەچلىرى ئۇيقۇڭىز قاچامدۇ؟ ئاۋۋال بىر ئىستاكان سۇ ئىچىپ ئاندىن تىلىڭىزغا بىر چىمدىم تۇز قويۇپ سىناپ بېقىڭ. مېنىڭ تەجرىبەم  ۋە باشقىلارنى كۆزىتىشلىرىمگە قارىغاندا، بىر قانچە مىنۇتتىن كېيىنلا ئۇخلاپ قالىسىز. بۇ خىل مۆمچەرىمچە سۇ ۋە تۇز چوڭ مېڭىنىڭ توك قويۇپ بېرىش ھالىتىنى ئۆزگەرتىپ ئادەمنى ئۇيقۇغا باشلايدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇن، تۇزنى يۇقىرىقى تاڭلىيىڭىزغا تەگكۈزمەڭ، بولمىسا ئىسسىقىڭىز ئېشىپ كېتىدۇ. 
كەچتە ئۇخلاشنىڭ ئالدىدا بىر ئىستاكان قېتىق ئىچىشمۇ ئۇخلاشقا پايدىلىق، بۇنىڭ رولى بىر تال ئۇيقۇ دورىسى بىلەن باراۋەر. 

شىنجاڭ ساغلاملىق تورىدىن ئېلىندى

بىلبىلىك

مەن بىر ۋوردپرەس ھەۋەسكارى ! ۋوردپرەسكە بولغان ئوتتەك قىزىقىشىم تۈپەيلى ، بىلبىلىك بىلوگىنىمۇ مۇستەقىل قۇرۇپ چىقتىم . بۇ مېنىڭ توردىكى كەپەم ، ئارامگاھىم ، باغچام ، شۇنداقلا مېنىڭ تور دۇنياسىدىكى خاتىرە دەپتىرىم مەن بۇ يەرگە ئۆزۈمنىڭ ۋوردپرەسنى ئۆگىنىش جەريانىدا يولۇققان مەسىلىلەر ۋە ئۇنى قانداق ھەل قىلغانلىقىم ھەمدە تۇرمۇش تەسىراتلىرىم بىلەن تور دۇنياسىدىكى پايدىلىنىش قىممىتى بار دېگەن يازمىلارنى يىغىپ ساقلايمەن . شۇنىڭ بىلەن بىرگە سىزنىڭمۇ بۇ ئاددىي باغچامغا كېلىپ ئويناپ كېتىشىڭىزنى شۇنداقلا ۋودپرەس ھەۋەسكارلىرىنىڭ ۋوردپرەس ھەققىدە يولۇققان مەسىلىلەر ئۈستىدە تېخنىكا ئالماشتۇرىشىنى قىزغىن قارشى ئالىمەن !

مۇناسىۋەتلىك يازمىلار

جاۋاب يېزىش

ئېلېكتىرونلۇق خەت ئادرېسىڭىز ئاشكارىلانمايدۇ. * بەلگىسى بارلارنى چوقۇم تولدۇرۇسىز

*

code

بۇنىمۇ كۆرۈپ بېقىڭ...
تاقاش
ئۈستىگە قايتىش كۇنۇپكىسى