سۇ ھاياتلىقنىڭ مەنبەسى، ئادەم بەدىنىنىڭ مېتابولىزم جەريانىدا ھەتتا يېمەكلىكتىنمۇ مۇھىم. ئۇنداقتا، سىز قانداق ئىستاكاندا سۇ ئىچىسىز؟ بۇرۇن «داتلاشماس پولاتتىن ياسالغان ئىستاكانغا چاي دەملەشكە ھەرگىز بولمايدۇ» دېگەن بىر تېما دوستلار چەمبىرىكىدە كۆپ كۆرۈلگەن.
نورمال ئىشلىتىلگەن ئەھۋالدا، دۆلەت ئۆلچىمىگە ئۇيغۇن كېلىدىغان داتلاشماس پولات ئىستاكاندا خىرومنىڭ ئاجرىلىپ چىقىش مىقدارى ئىنتايىن ئاز بولىدۇ، شۇڭا كۆپچىلىك ئۇنىڭ سالامەتلىككە تەسىر كۆرسىتىشىدىن ئەنسىرىمىسىمۇ بولىدۇ.
لېكىن داتلاشماس پولات ئىستاكاننىڭ سۈپىتى ياخشى ھەم ناچارلىرى بولىدۇ، سۈپىتى قانچە ناچار بولغان داتلاشماس پولات ئىستاكان شۇنچە ئاسان چىرىيدۇ، چۈنكى قوغداش پەردىسى بۇزغۇنچىلىققا ئۇچرىسا، خىروم قويۇپ بېرىلىدۇ؛ بولۇپمۇ ئالتە ۋالېنتلىق خىروم، ئالتە ۋالېنتلىق خىروم ۋە ئۇنىڭ بىرىكمىلىرىنىڭ ئادەم بەدىنىگە زىيىنى ئادەتتە ئۈچ جەھەتتە ئىپادىلىنىدۇ.
1. تېرىگە زىيان يەتكۈزۈش
تېرە ياللۇغى، يۇتقۇنچاق ياللۇغى قاتارلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
2. نەپەس يولى سىستېمىسىغا زىيان يەتكۈزۈش
مېتال خىروم بىزنىڭ نەپەس يولى سىستېمىمىزغا زىيان يەتكۈزۈپ، ئۆپكە ياللۇغى، كاناي ياللۇغى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؛
3. ھەزىم قىلىش سىستېمىسىغا زىيان يەتكۈزىدۇ.
خاتا ئىستېمال قىلغاندا، ھەتتا خرومات تۇزلىرى بىلەن ئۇزاق مۇددەت ئۇچراشقاندا، ئاسانلا ئاشقازان ياللۇغى، ئاشقازان يارىسى ۋە ئۈچەي يولى يارىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. خرومنى ئارتۇق قوبۇل قىلغاندا، ئېغىر بولغاندا بۆرەك ئىقتىدارى زەئىپلىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بولۇپمۇ ئاشقازىنى ياخشى ئەمەس دوستلار ھەرگىز سۈپەتسىز داتلاشماس پولات ئىستاكاندا چاي، مېۋە شەربىتى قاتارلىق كىسلاتالىق ئىچىملىكلەرنى ئىچمەسلىكى كېرەك.
