ساغلاملىق
بىلبىلىك
مەن بىر ۋوردپرەس ھەۋەسكارى ! ۋوردپرەسكە بولغان ئوتتەك قىزىقىشىم تۈپەيلى مانا ، بىلبىلىك بىلوگىنىمۇ مۇستەقىل قۇرۇپ چىقتىم . بۇ مېنىڭ توردىكى كەپەم ، ئارامگاھىم ، باغچام ، شۇنداقلا مېنىڭ تور دۇنياسىدىكى خاتىرە دەپتىرىم مەن بۇ يەرگە ئۆزۈمنىڭ ۋوردپرەسنى ئۆگىنىش جەريانىدا يولۇققان مەسىلىلەر ۋە ئۇنى قانداق ھەل قىلغانلىقىم ھەمدە تۇرمۇش تەسىراتلىرىم بىلەن تور دۇنياسىدىكى پايدىلىنىش قىممىتى بار دېگەن يازمىلارنى يىغىپ ساقلايمەن . شۇنىڭ بىلەن بىرگە سىزنىڭمۇ بۇ ئاددىي باغچامغا كېلىپ ئويناپ كېتىشىڭىزنى شۇنداقلا ۋودپرەس ھەۋەسكارلىرىنىڭ ۋوردپرەس ھەققىدە يولۇققان مەسىلىلەر ئۈستىدە تېخنىكا ئالماشتۇرىشىنى قىزغىن قارشى ئالىمەن !
كېيىنكىسىنى ئوقۇڭ
ساغلاملىق
11 سائەت بۇرۇن
كۆز نېمە ئۈچۈن سەۋەبسىزلا ئاغرىيدۇ؟
ساغلاملىق
11 سائەت بۇرۇن
كۆكرەك مۇسكۇلىنى چېنىقتۇرۇشنىڭ پايدىسى
ساغلاملىق
11 سائەت بۇرۇن
چىش ساغلاملىقى ھەققىدە ساۋاتلار
2 سائەت بۇرۇن
بادامسىمان بەزگىمۇ تاش چۈشىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟
10 سائەت بۇرۇن
100 نەچچە ئادەمگە راك ھۈجەيرىسىنى ئوكۇل قىلغان ئالىمنىڭ نەتىجىسى
11 سائەت بۇرۇن
كۆز نېمە ئۈچۈن سەۋەبسىزلا ئاغرىيدۇ؟
11 سائەت بۇرۇن
قىش ۋە ئەتىيازنىڭ ئۆتكۈنچى مەزگىلىدىكى ساقلىقنى ساقلاش بىلىملىرى
11 سائەت بۇرۇن
كۆكرەك مۇسكۇلىنى چېنىقتۇرۇشنىڭ پايدىسى
11 سائەت بۇرۇن
چىش ساغلاملىقى ھەققىدە ساۋاتلار
11 سائەت بۇرۇن
بويۇننىڭ كەينىدىكى ياغ ئۆسمىسى زادى قانداق پەيدا بولىدۇ؟
11 سائەت بۇرۇن
ئەيدىز كېسىلى بىلەن يۇقۇملانغۇچىلاردا پۇت تەمرەتكىسى بولسا باشقىلارغا يۇقامدۇ؟
1 كۈن بۇرۇن
ھەمىشە ماغدۇرسىزلىق ھېس قىلامسىز؟ بەلكىم بۆرەكتىن مەسىلە چىققان بولۇشى مۇمكىن
1 كۈن بۇرۇن
ئادەم بەدىنىنىڭ قېرىش سۈرئىتى تېزلىشىدىغان ئۈچ مەزگىل
مۇشتەرىلىرىمىزگە كۈچەيتىلگەن شەكىلدە مۇلازىمەت قىلىش ئۈچۈن
يېڭى يازمىلارغا ئېرىشىش ئۈچۈن بىزنىڭ خەت تىزىملىكىمىزگە مۇشتەرى بولۇڭ!
يېڭىلىقلىرىمىزدىن دەل ۋاقتىدا خەۋەردار بۈلىشىڭىز ئۈچۈن
مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
بۇنىمۇ كۆرۈپ بېقىڭ...
تاقاش